Kroppsmiljö

Jag var på en föreläsning för några år sedan som handlade om hälsa. Mannen som höll i föreläsningen sade: - Människor är väldigt noga med att tvätta sig på utsidan men insidan glömmer man bort.
Det tycker jag ger en bra bild. Jag hade nog aldrig tänkt att man skulle behöva "tvätta sig" på insidan men faktum är att vi samlar på oss slagg. Om man har mycket restprodukter i kroppen från till exempel dålig kost, rökning, alkohol, medicin och miljöföroreningar så kan en konsekvens bli en försämring av kroppens förmåga att ta upp näring. Då hjälper det inte om man lägger massor av tid och energi på att äta bra och nyttigt, kroppen kanske ändå bara kan tillgodogöra sig en liten, liten del. Så det är en viktig anledning till att "tvätta sig" på insidan, rensa bort slagg så att kroppen får ett bra näringsupptag.
Kroppen använder sig av... (fortsättning imorgon)

Andra bloggar om: kropp, slagg